Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 149.91g | Prot: 78.68g | Carbs: 23.89g.
Breakfast: Алан Рулька Свиная , Яйцо, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Сметана Домашняя, Зеленый Лук, Сыр Домашний, Простоквашино Вершки 10%, Кофе. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Вершки 10%, Mlekovita Сыр Чеддер, Кофе, Класс Салат из Молодой Капусты, Наша Ряба Крила, Простоквашино Вершки 10%, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga10421's Weight History
|