Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
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56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1525 kcal
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Fat: 34.69g | Prot: 110.14g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: Oeuf sur le Plat, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lunch: Kiwi, Poires, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Pain de Maïs (Recette Maison), Choux Cuits (à partir de Frais), Daurade. Dinner: Pomme, Auchan Bio Galette de Mais, Carrefour Rôti de Poulet, Pruneau Sec, Soupe de Légumes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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