Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 44.12g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Сладколюбоф Наполеон. Lunch: Сыр Российский, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Кетчуп, Жареное Яйцо, Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Огурец (с Кожурой). Dinner: Груша, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya2001's Weight History
|