Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 92.10g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: Медовый Край Алтайский Мед с Маточным Молочком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Изюмом. Lunch: Гречка с Мясом, Курица с Фасолью, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Курица с Фасолью. Snacks/Other: Творог с Бананом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
useranastasy's Weight History
|