Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 69.33g | Carbs: 106.99g.
Lunch: Ашан Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|