Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 97.34g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: Финик, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Премиум, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки. Lunch: ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Смешанные Орехи, Творог 5%. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, RED Dark Chocolate No Sugar, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariIvch's Weight History
|