Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
55 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 81.58g | Carbs: 190.78g.
Breakfast: Milky Way Конфета, Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Чахохбили из Курицы. Dinner: Каскад Сухари Ванильные, Коломенское Сочник с Творогом. Snacks/Other: Плюшка Московская. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missmalkavian's Weight History
|