Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 82.43g | Prot: 85.41g | Carbs: 64.18g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Русская, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Селяночка Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Селедка, Картошка Вареная, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|