Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 87.30g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: Чернослив, Тарталетка, Фаршированная начинка с тунцом, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Омлет с помидором. Lunch: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Тарталетка, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фаршированная начинка с тунцом. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|