Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
94 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
388 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 29.32g | Carbs: 33.84g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Свинина Запеченая, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Кофе с Молоком, Агуша Кефир 3,2%, Клубника, Простоквашино Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|