Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 141.81g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Птицефабрика Северная Куриная Печень, ВкусВилл Голубика, Форель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|