Никита Кулеш | Тренер's Journal, 01 May 23

Никита Кулеш | Тренер's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023

79.6 kg Lost so far: 1.7 kg. Still to go: 3.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2023:

1482 kcal

Fat: 69.04g | Prot: 162.37g | Carbs: 44.49g. Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Ферма Сулугуни, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Hortex Весенние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Творожная Запеканка ПП. more...

2337 kcal

Exercise: Sleeping - 7 hours, Exercise Machine - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes. more...

Gaining 0.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Никита Кулеш | Тренер's Weight History

View Complete History

Никита Кулеш | Тренер's Journal, 01 May 23

Submit a Comment

Никита Кулеш | Тренер's Weight History