Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 110.65g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара , Sabelli Буррата, Авокадо, Яйцо, METRO Chef Форель Слабосоленая. Lunch: Оливковое Масло, Дорадо, METRO Chef Кус-Кус. Dinner: Дорадо, METRO Chef Кус-Кус. Snacks/Other: Myprotein Миндальная Паста, Nordic Геркулес Финский, Яйцо, Мрія Какао-Порошок, Овостар Белок Яичный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|