Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
48 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 68.76g | Carbs: 105.51g.
Breakfast: Heinz Кетчуп, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Сыр Витязь, Запеканка, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью. Lunch: Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Светаево Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Лента Сыр Витязь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|