Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 125.45g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Тобус Батончик К Чаю, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная. Lunch: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Котлета Натуральная из Свинины, 3 Glocken Спагетти, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Помидоры, Окей Редис, Огурец. Snacks/Other: Генеральская Рыбка Жемчужная Рыбка, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa.cool's Weight History
|