Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 85.34g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Август Крохмаль Кукурудзяний, Яготинский Молоко 2,6%, Сахар, Белая Мука, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Barilla Спагетти, Масло Подсолнечное, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Творог, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яготинский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|