Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 135.08g | Carbs: 206.59g.
Breakfast: Pirkka Suomalainen Omena, Chiquita Banaani, Pirkka Suomalainen Omena, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Le Pain Des Fleurs Luomu Tattari Näkkileipä, X-Tra Avokado, Pirkka Peanut Butter, Blinit, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Dansukker Fariinisokeri, Dansukker Tomusokeri. Lunch: Myprotein Layered Protein Bar (Triple Chocolate Fudge). Dinner: Olivado Avocado Oil, Polarica Riistakäristys, X-Tra Avokado, Pirkka Lohkoperuna, Pirkka Uunijuurekset. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Tzatziki, Kokkikartano Lihakaalilaatikko, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceButch's Weight History
|