Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 63.60g | Carbs: 136.46g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Редис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Укроп, Редис, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Голубцы. Snacks/Other: Селедка, Свекла Вареная, Пятерочка Банан, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalySyhceva's Weight History
|