Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 96.45g | Carbs: 167.27g.
Breakfast: Магнит Груша Конференц, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Сыр Сливочный 45%, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Золотые Луга Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яблоко Гала, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, ITLV Маслины без Косточки. Dinner: Махеевъ Джем Черничный, Першинский Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Other: Сахар, Зеленый Чай, Bucheron Горький Шоколад с Апельсином, Миндалем, Цветочной Пыльцой и Лепестками Василька, Oreo Клубничный Вкус. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasibog's Weight History
|