Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 137.18g | Carbs: 69.15g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Lunch: Шашлык из Свинины, Макароны Отварные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|