Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 94.62g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Данон Йогурт с Клубникой, Жареное Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Булгур (Вареный). Lunch: Троекурово Биточки Сливочные, Борщ, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Булгур (Вареный), Троекурово Биточки Сливочные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Сырник. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya9995's Weight History
|