Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 80.10g | Carbs: 92.73g.
Breakfast: Мир Орехов Смесь Орехов и Сухофруктов, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Source Naturals Псиллиум, 4Life Финские Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 2,5%. Dinner: Помидоры, Мираторг Котлета из Индейки, Semper Кабачок с Картофелем. Snacks/Other: Гематоген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|