Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 57.89g | Carbs: 74.64g.
Breakfast: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Жареное Яйцо, Вернер Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: Кофе с Молоком, Вегана Мука Кукурузная, Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Oreo Печенье, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|