Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
83 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 91.49g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Bonvida Сыр Маасдам , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Националь Каша Полтавская на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|