Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
60 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 115.01g | Prot: 78.10g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Флэт Уайт , Огурец (с Кожурой), Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо, Пятерочка Яйца, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Lunch: KDV Вафли Fun Banan, Green East Тофу Классический Полотняный, Оттоги Соус Кунжутный, Пекинская Капуста, Помидоры, Пекарня Мишеля Сочень с Творожным Кремом. Dinner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, St. Dalfour Джем из Инжира, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|