Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 84.11g | Carbs: 151.85g.
Breakfast: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Рост Корнишоны, Красные Помидоры, Самбери Салат Фризе, Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Dinner: Кедровые Орехи , Красная Цена Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Ландерс Сыр Легкий, Яблоко Семеринка, Клубника, Перекресток Палочки Снежка Сдобные с Малиновым Джемом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fun.bellka's Weight History
|