Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 100.84g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: ВкусВилл Суп "Сибирский" с Белыми Грибами и Перловкой, Селяночка Бородинский Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Перец Рамиро, Окей Кедровые Орешки, Красная Цена Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fun.bellka's Weight History
|