Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 49.33g | Carbs: 173.82g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай, Сладкая Булочка. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе, Картофельный Суп, Ростик'c - KFC Острые Крылышки , Махеевъ Майонез. Dinner: Махеевъ Майонез, Чай, Halloren Шоколад Мятный, Мёд, Мираторг Сервелат Полусухой, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
|
lubochek's Weight History
|