Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2666 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 241.10g | Carbs: 279.90g.
Breakfast: The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Националь Пшено. Lunch: The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Alpro Barista Coconut, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Dinner: Мандарины, Экопродукт Десерт Премиум "Брусника", Корюшка, Сырники.. Snacks/Other: Петрохолод Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Мандарины, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сырники. , Корюшка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|