|
Сьогодні в мене день читмілу🤗 я так вирішила і мені так комфортно, кожної неділі читміл))) якщо протягом тижня щось хочу, то кажу собі, що з'їм це у неділю і ніяких проблем, і немає зриву...а коли настає неділя, то вже не так багато і хочеться 🤣
|
52.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|