Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 62.56g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Сан Саныч Семечки Жареные, Арахис, Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Ветчина Индейки, Elpozo Колбаса Сыровяленная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fit Kitchen Конфеты Баунти , Огурец, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
2311 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omel4encko.juliya's Weight History
|