|
100кг.
|
100 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 140.75g | Carbs: 163.11g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Фругурт Йогурт 1,5%, Курага, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Капуста Тушеная, Суп Харчо. Dinner: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Гречка Отварная, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|