Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 104.07g | Prot: 62.17g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, FITKIT Wellnut Crispy, Alpro Миндальное Молоко, Мясновъ Роллы Сырные с Корейской Морковью, Растительное Масло, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Мясновъ Сыр Плавленный с Чесноком и Травами, FITKIT Wellnut Crispy, Snaq Fabriq Dragee, Мясновъ Панна-Котта Лимон-Лайм. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|