Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 114.85g | Carbs: 175.38g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Батон Нарезной. Lunch: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Окей Груша Конференс. Dinner: Помидоры, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksygenksy's Weight History
|