Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 97.59g | Prot: 70.98g | Carbs: 204.82g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Додстер, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Lunch: Додо Пицца Пицца Додо. Dinner: Окей Морковка по Корейски , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка Вареная. Snacks/Other: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|