Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 58.86g | Carbs: 183.70g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Хлопья . Lunch: Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Соевый Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Greenfield Чай, Greenfield Чай с Ромашкой, Банан, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Weight History
|