Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
78 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 19.74g | Carbs: 60.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Барабулькинские Сладости Печенье Курабье. Lunch: Bigzz Салат из Свежей Капусты , Кофе (из Молотых Зерен), Камако Майонез Столичный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|