Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 11.47g | Prot: 111.90g | Carbs: 180.00g.
Breakfast: Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Pure Protein Egg Protein. Lunch: Zero Кетчуп, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Великий Устюг Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Дары Кубани Пюре Фруктовое из Яблок и Бананов со Вкусом Печенья , Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|