|
Вес начал очень тяжело уходить. Да и весы показывают разную цифру,то 105.4, то 105.8, бесит прям!!!!!
|
105.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 134.13g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, ВкусВилл Страчателла, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вараксино Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Говядина Отварная, ВкусВилл Перья Рифлёные , Индилайт Филе Грудки Индейки, Мираторг Смесь Мексиканская. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Kultlab Фисташковый Мусс, Лук, Пышка Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг, Вкусвилл Продукт из Мяса Индейки. Пастрами из Индейки Копченно-Вареная. Snacks/Other: Жизнь Март Коричный Лимонад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|