|
Точнее 68,85 кг
|
68.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 74.48g | Carbs: 108.74g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Красная Цена Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Свинина Ароматная, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Слобода Кетчуп с Базиликом, Помидоры, Гречка Отварная, Вязанка Наггетсы Сливушки. Snacks/Other: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Ижмолоко Молоко 2,5%, Красная Цена Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|