Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 12.55g | Prot: 32.97g | Carbs: 131.38g.
Breakfast: Суп из цветной кабачка моркови мой, Яблоко, Рис Вареный, Бразильские Орехи, Клубника, Апельсин, Редис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Global Village Чечевица Красная, Голубика, Националь Маш Пророщенный, Брокколи. Lunch: Яблоко, Булгур (Вареный), Бразильские Орехи, Рагу мое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika_ezevika's Weight History
|