Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 101.12g | Carbs: 37.89g.
Breakfast: Favorit Сыр Сулугуни Копченый, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Экомилк Сыр Творожный, Н! Блинный Торт с Кремом и Бананом, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ruslab Казеиновый Протеин. Lunch: Имбирь Маринованный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Перцы Халапеньо, Свинина Запеченая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|