Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2138 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 129.61g | Carbs: 199.82g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Виноград Ред Глоб, Polza Меренговый Рулет , Окей Груша Конференс, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер . Lunch: Snickers Мороженое Сливочное с Пастой из Арахиса, Арахисом в Шоколаде, Перекресток Самса с Говядиной , Съешь Меня Авокадо, Редис, Жареный Минтай, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Яйцо, Бондюэль Завтрак Овощной Микс, Зимой и Летом Вишня Замороженная . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|