Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 95.44g | Carbs: 123.79g.
Breakfast: Добрянка Пирожок с Печенью, Амурский Йогурт Фруктовый, Лазовский Творог Обезжиренный. Lunch: Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Омлет с Овощами, Картошка Вареная. Dinner: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|