Aleksa.cool's Journal, 30 Apr 23

Aleksa.cool's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023

88 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 18 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 30 April 2023:

1891 kcal

Fat: 85.64g | Prot: 81.67g | Carbs: 205.16g. Breakfast: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Окей Редис, Тобус Батончик К Чаю. Lunch: Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом. Dinner: Ангарский Мясокомбинат Сосиска Молочная, 3 Glocken Спагетти, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...

2402 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 22 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Aleksa.cool's Weight History

View Complete History

Aleksa.cool's Journal, 30 Apr 23

Submit a Comment

Aleksa.cool's Weight History