Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 86.80g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Gold Food Финики Сушеные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Лента Филе Индейки, Сыр Фета. Dinner: Индилайт Печень Индейки. Snacks/Other: Крупская Шоколад Белочка, Gold Food Финики Сушеные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|