Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 46.81g | Carbs: 141.13g.
Breakfast: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Кукурузная Крупа в Пакетиках. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Марчеллис Брускетта с Томатами и Моцареллой, Салат Оливье. Dinner: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Viola Йогурт Много Манго. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|