Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 92.74g | Carbs: 71.85g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Яйцо, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Maltagliati Макароны Отварные, Винегрет, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Лента Филе Бедра Индейки. Dinner: Рис Вареный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сарафаново Сметана 10% , Виктория Кабачки Запечённые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa8630's Weight History
|