Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
87 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 122.84g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Лента Авокадо, Ростагроэкспорт Творог 0%, Вкусвилл Сыр Полутвердый Фасованный «Легкий» 30%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ашан Киви, Global Village Укроп, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Лента Баклажан, Лунское Море Икра Трески, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Вкусвилл Кольца Кальмара Замороженные, Вологодское Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Ашан Киви, Вкусвилл Сыр Полутвердый Фасованный «Легкий» 30%, Orexland Чернослив Сушеный в/с, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|