Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 34.54g | Carbs: 130.59g.
Breakfast: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Doppel Herz Омега-3, Принцесса Ява Чай Каркадэ. Lunch: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Окей Сухарики Ржано-Пшеничные со Вкусом Сыра. Dinner: Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Snacks/Other: Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Gorilla Sugar Free. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|